两天两夜不睡觉，大多数人的身体都会受到较大影响，可能导致免疫力降低、内分泌失调、消化不良、神经系统功能紊乱甚至诱发急性心脑血管疾病，产生较为严重的后果：
1、免疫力降低：人在得不到充分休息的情况下机体负担加重，代谢和激素水平发生变化导致免疫系统功能紊乱，尤其是连续熬夜后免疫力更容易降低；
2、内分泌失调：正常人在夜间会分泌褪黑素促进睡眠，如果连续两天两夜不睡觉会造成褪黑素分泌异常，从而影响身体其他激素的分泌及代谢，造成内分泌失调；
3、消化不良：两天两夜不睡觉容易导致植物神经紊乱，影响胃肠道蠕动，削弱胃肠道的消化吸收功能，从而出现消化不良症状；
4、神经系统功能紊乱：两天两夜不睡觉使大脑得不到休息，导致出现精神不振、乏力、疲惫及注意力不集中等神经系统功能紊乱现象；
5、急性心脑血管疾病：两天两夜不睡觉容易增加心脏负担，影响心率，甚至诱发急性心脑血管疾病，如脑出血或脑梗死，严重者会危及生命。
无论是年轻人还是老年人，都不建议两天两夜不睡觉，面对特殊情况或处理应急事件不得已需要熬夜时，应当合理安排时间，及时补充睡眠，避免从事危险的工作或需要高度集中注意力的工作。